晚上睡觉腿难受，想捏腿，伸直，睡不着
2020-04-24 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：腿难受，想拉伸，烦躁不安，晚上睡觉就这样，一直睡不着。想捶捶小腿肚子！
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先要放松心情，不要过度紧张，考虑是肌肉痉挛或者是过度劳累受凉所引起的，特意去医院查个微量元素进行补钙，具体需要检查才能对症治疗，每天睡觉之前用热水进行泡脚，可以促进血液循环，平时少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些脂肪高的食物和维生素高的食物。
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2022-06-23 16:53
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