怀孕19周，不记得最后一次月经什么时候来的，请问，

病情分析：
你不记得你的末次月经了，就要按照彩超结果来记录宝宝多大。

指导意见：
可以根据早期彩超孕囊大小推算下你的末次月经，孕期要保持良好心情，避免劳累，剧烈运动。定期产检。

病情分析：
你好，一般孕期都是自己按照末次月经第一天开始计算到现在的时间，超声检查是按照胎儿发育的情况而估算的，所以有误差！

指导意见：
既然不确定末次月经是什么时候按照超声也可以，不用太纠结，平时合理正常饮食，保持好心情，适当的运动，四维和唐氏筛查都是有大约周期所以只要范围内产检就行！