18岁男生身高181体重200斤
2020-04-24 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：18岁男生身高181体重200斤怎么减肥，为什么别人看着我像180斤，这是怎么回事，身上的肉也挺多，但是有点硬，这样子可以瘦吗，想瘦到130，怎么样可以减肥啊，身上肉有点硬，可以减掉吗，怎么减
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥药物减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，还是建议在保证营养的前提下合理控制身份，进行有氧运动减肥也可以，打打篮球也可以，也可以进行跑步减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。
投诉
2023-02-13 12:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识