去检查得了胃下垂想咨询一下胃下垂通过锻炼可以恢复吗

病情分析：
胃下垂这种情况你可以吃补中益气丸，看一下能不能好一点？情况需要平时的这个注意。你的胃下垂特别严重吗？达到多少？这种情况吃完饭以后不要马上站着，可以躺着一段三十分钟左右。

病情分析：
你好，体质虚弱的女性往往容易出现胃下垂，平时会出现腹部有胀满感、上腹胀痛、嗳气、消化不良的症状。通过锻炼是可以恢复的，但是一定要坚持科越的锻炼。平时要控制进食量，减少胃内容物，就能够降低向下压的压力。平时增强腹肌锻炼，可以适当的做仰卧起坐。

病情分析：
你好！胃下垂如果比较轻的话，平时要注意加强营养，定时定量饮食，并可以吃些促进胃动力的药如吗丁啉来减少胃内容物停留时间促进胃排空。

指导意见：
另外也需要配合适当多运动，来增加腹肌的力量，以给胃足够的支撑。腹肌练习有：仰卧；双腿伸直抬高、放下，反复进行数次，稍休息再重复做数次；亦可模仿蹬自行车的动作。