总感觉很累没精神乏力想睡觉
2020-04-24 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：早上起床的时候还挺精神，就老是过一会儿就开始困了然后感觉很累想睡觉，整个人沉沉的感觉，偶尔还会有胸闷，之前有检查过心电图验了血和胸部CT都没事，就老是听不起精神，请问怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
总是犯困、没有精神，考虑是脾虚湿气盛的原因，长期的饮食作息不规律就会引起脾气虚、湿气重，湿气困于头部就会引起犯困、头部昏沉感、没有精神的症状。晚上睡眠质量不佳、经常失眠或者是经常熬夜，也会引起犯困、没有精神的症状，这是因为睡眠不足，会使大脑得不到有效的休息和放松。还有一类人群常年精神压力大、脑力劳动量大、缺乏运动锻炼、身体形成亚健康状态，也会出现犯困、没精神。可以使用点滋补气血的归脾丸四物颗粒进行配合治疗一下，平衡饮食。此外还要排除颈椎病引起的脑供血不足而引起的没精神乏力。
投诉
追问 2022-08-29 11:16
2020-04-24患者追问
请问亚健康状态要怎么治疗，想快一点恢复因为高三了学习很紧张?
2020-04-24医生回复：
也可以适当口服生脉饮，b族维生素营养神经稳定情绪。及时调节心态，放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！
脑供血不足疾病百科
多发性硬化(MS)是最常见的一种...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识