小肚子右侧靠近胯骨位置疼

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，经期的第四天去爬山，爬山后出现了小腹靠近胯骨的位置疼痛，第二天第三天就没有症状了，这种情况考虑是经期过度疲劳引起的。

指导意见：
综合你描述的情况看，不要紧张，这种情况考虑是经期爬山过度疲劳引起的，建议以后在经期要注意合理的休息和睡眠，不宜过劳，注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣，生冷凉性食物。

病情分析：
你好，月经期间爬山出现腹部疼痛，考虑是劳累及着凉等因素引起的；偶尔一次不会影响身体健康，不需要过于担心。

指导意见：
建议月经期禁止剧烈活动，避免生冷及辛辣等刺激性食物，多吃温热补血的食物，平时注意个人卫生及性生活卫生，有利于预防妇科炎症。