2020-04-24 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:不长高了,手指短,腰部很细,怎么才能长高,怎么才能让腰部变粗
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病情分析:
长高的情况下,我们要测一下我们的左手,看一下x光片我们的股份是否已经闭合,如果已经闭合的话,就没有什么希望,如果在没有闭合的情况下呢,我们可以口服一些维生素d钙多运动。比如跳跃运动,打篮球,跳高蹦绳这些情况每天固定一到两个小时,再转到十点之后一定要准时睡觉。可以和赖氨酸B12在一起口服。腰部变粗的话,第一个肯定会要通过我们的饮食呀,或者是增肌运动。
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病情分析:
十七岁仍然处于能够长高的阶段,当然身高主要是遗传自父母,如果父母身体高自然你就会高一些,如果父母矮你就会矮一些。后天的因素也会起作用。腰部变粗主要是增肥导致的。
病情分析:
身高与很对因素有关,如:遗传因素个体差异和营养状况,如骨垢线已闭合,生长空间不会太大
指导意见:
建议加强营养加强锻炼多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品,多做拉伸运动如打篮球引体向上