左下腹有一肠子感觉突起来

病情分析：
你好：根据你描述的情况，不能除外是肠道内大便引起的，你20岁青年男性，一般不会是什么特殊疾病引起的，不知道有没有腹痛、腹泻等症状。建议：去医院消化内科检查咨询一下，除外结肠炎等，医生会根据你的实际情况进行解释指导的，没什么事也就放心了。

病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，可能是积压的大便，可以暂时观察，多吃水果和蔬菜

意见建议：养成良好的排便习惯，煅炼多走路。也可能是慢性胃肠炎引起。建议前往正规医院就诊并行详细相关检查以明确。

指导意见：
建议治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。祝身体健康！