为什么看一会手机身体不适，头涨，胃部不适等

病情分析：
可能是颈椎出了毛病，或者是紧张焦虑引起的问题，那么可以做颈椎的核磁共振，看一下大脑供血有没有问题的？那么平时不要长时间看手机的，可以试杜的活动，注意保暖

病情分析：
你这是典型的看手机太多出现辐射症状的表现，但不是全部症状都和看手机相关，感觉你的胃肠功能不太好，建议规律生活作息饮食有度，避免辛辣刺激过冷过热食物。

病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，玩手机出头胀，与玩手机的时间过长导致大脑疲劳有关系，也与看手机时间长对眼睛的刺激导致头昏、头胀有关系。另外胃部不适考虑是否有胃炎情况，建议前往正规医院就诊并行胃镜检查以明确。

指导意见：
建议不要长时间的玩手机，因为总是一个姿势对颈部肌肉、头部肌肉会造成肌肉劳损，出现肌肉紧张性头痛，需要及时的活动，可以做颈椎操缓解头痛，注意休息，避免过度劳累熬夜，生活饮食规律饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物。祝身体健康！