我做了乳腺彩超检查，说是乳痛症！

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，自己感觉双乳里面有硬的东西，平时疼痛，做乳腺彩超检查，诊断为乳痛症，这种情况建议做如下治疗

指导意见：
目前已经做了乳腺彩超，可以排出乳腺占位性病变，你感觉里面有东西，考虑是乳房正常组织，如果还有疑虑，建议你到三级甲等医院进一步检查

病情分析：
从你的表述来看应该是属于乳腺增生，不过不用担心，自己做好调理还是可以自愈的，平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的和有刺激性的食品。还要调节情绪，少生气上火。定期做好乳腺检查