脚扭伤三十天还是肿胀

病情分析：
根据你所描述的情况，脚扭伤30天还是肿涨，难受。有明确的外伤史，一般情况下，踝关节关节囊韧带损伤。应当石膏托固定4周，再继续锻炼。目前肿胀难受，给予活血化瘀的药。针灸，艾灸理疗，外用膏药小针刀都有一定的疗效。

病情分析：
你好，你这种情况有可能是患有局部韧带或者是关节囊损伤导致的症状，这种情况有可能是你活动过多有关。

指导意见：
建议你担心的话，可以做踝关节核磁共振检查一下，看看关节囊和韧带损伤程度，然后再根据实际情况确定下一步治疗方法。