肠胃不适，不能吃凉辣东西

病情分析：
你好，我是外科医生，看了你说的情况。首先，凉的，辣的会刺激到肠胃，造成功能紊乱，出现腹痛腹泻等情况。胃不和卧不安，会影响到睡眠等等，时间久了会出现你说的症状。你的情况建议一，规律饮食习惯。二建议去医院消化内科面诊咨询。

病情分析：
是经常出现肠鸣音亢进，大便不成形的症状，而且有头晕感。

指导意见：
这需要排除一下是否有肝胆疾病的可能，需要做个肝胆B超检查，如果可以排除肝胆疾病，那么考虑是由于消化功能不良，胃炎引起的。