请问黑眼圈怎么消除掉？

病情分析：
你好，黑眼圈是由多种原因造成的，先天遗传的眼睛周围皮肤灰暗或者色素沉着，而引起黑眼圈。长期紫外线照射。眼周血液循环瘀堵。长期的疲劳，或者是年龄的增加，皮肤衰老引起的。去医院皮肤科就诊，查明引起黑眼圈的原因对症治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，去除黑眼圈最好的办法是，不要长时间的熬夜，保持充足的睡眠，选用眼霜也要注意，要适合自己的皮肤。

指导意见：
建议，平时注意休息，不要熬夜，饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜疏菜水果，多吃富含维生素的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天要有足够的睡眠时间，适当锻炼身体。