备孕小一年了，怎么样提高男性精子成活率

病情分析：
影响怀孕的因素还是很多的，比如说精子或者卵子质量，免疫抗体存在，染色体异常，细菌病毒感染，内分泌失调等等。

指导意见：
如果镜子质量不好，可以服用生精片治疗，最好找中医好脉以后服用中药汤剂调理，如果经过治疗以后症状不见好转。可以采取辅助生殖技术。

病情分析：
正常的精子成活率是65~70，你是78应该还可以。如果一直不怀孕，可以到医院的不孕不育门诊去进行系统的治疗。

指导意见：
西医治疗精子成活率低，一般都用一些抗氧化的药。比如vcve。建议您平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的锻炼身体，增强体质。保持规律的生活作息，不要熬夜。