口臭，让我非常非常自卑

病情分析：
您好，口臭原因很多，有可能有牙龈炎，牙周病，或慢性扁桃体发炎，您咳出臭的颗粒状物，考虑是慢性扁桃体发炎引起的，慢性扁桃体发炎扁桃体隐窝口会有分泌物和食物残渣形成混合物，引起口臭，您可平时注意口腔卫生，早晚刷牙，可洁洁牙，饭后漱口，用浓替硝唑漱漱口看看。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑有两种情况，一牙结石引起的口腔异味，二肠胃不好引起的口腔异味

指导意见：
如果是牙结石引起的，可以做口腔洁治，去除牙结石，如果是肠胃不好，建议就诊中医调理肠胃

病情分析：
你好，你这种情况有可能是平时饮食不当，引起口臭的原因是很多的，最常见的原因就是牙周的疾病胃肠功能不好感染了幽门螺旋杆菌也会引起口臭。
平时要注意口腔卫生，要勤刷牙，勤漱口，可以用康复新液漱口，注意饮食，饮食要清淡，要多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，调整好心态，可以增加人的抵抗力。