左下边牙龈疼了将近一个月

病情分析：
根据你的描述，是牙龈炎，主要是由于细菌感染引起的，就会出现红肿疼痛的症状，应该及时的对症治疗。

指导意见：
建议在医生的指导下服用甲硝唑片，清火栀麦片，阿莫西林胶囊，先规律用药几天，如果不缓解，可以去口腔科就诊。

病情分析：
牙痛多由急性炎症引起，如牙龈炎、牙髓炎、根尖炎。牙神经外漏也可引起牙痛。突然牙痛如果没有明显诱因，急性炎症可能性大。

指导意见：
建议去口腔科就诊，明确诊断，对症治疗。牙痛较重时也可口服布洛芬或氨酚待因片镇痛治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。