常伴干呕，困乏等情况

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于脾胃虚弱所导致，建议可考虑服用四君子颗粒等进行调理治疗，如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，三餐不宜过饱，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。

病情分析：
如果出现跑步爬楼梯出现恶心的现象。是因为过于剧烈运动的原因而导致的。如果同时出现腹部疼痛。具体原因首先还是要看腹痛的具体部位以及伴随症状。

指导意见：
如果经常出现腹痛恶心困乏的现象，最好还是进行腹部彩超等方面的检查，同时要进行肝肾功能方面的检查，明确具体原因。