2020-04-26 2人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:他是有时藕而就腰疼,后来又一次严重了,不能动不能直腰后来,是按摩才好的我想知道得怎么做才会好
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指导意见:
你好,根据你的描述,目前考虑是腰椎椎间盘突出症现象,主要表现为腰部疼痛,活动受限现象,一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
建议你不要久坐久站,不要长时间弯腰,搬重物等,注意坐姿,可以佩戴腰围保护腰椎,经常进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,热水袋热敷腰部,也可以适当的结合理疗,由于症状不重,暂时不需要进行药物治疗。
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病情分析:
腰椎间盘突出一般没有什么好的方法,平常的生活中可以带护腰,不要猛的弯腰和搬东西,不要长时间的弯腰工作,平常可以按摩之类的。如果疼痛加重一般是椎间盘突出压迫神经引起的,可以平躺休息一周,口服止痛药物缓解。如果疼痛剧烈,保守治疗效果不佳的情况下,可以选择微创手术治疗。