起了一颗痘痘，挤完之后有些情况

病情分析：
考虑是青春痘，痘痘一般是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹比如饮食辛辣刺激火锅、熬夜，或者其他原因都可以引起的。

指导意见：
建议预防为主不能饮食辛辣刺激火锅、保持面部皮肤清洁、不能熬夜、保持大便通畅，口服一下：复方珍珠暗疮片，外用阿达帕林凝胶。

病情分析：
皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞易起痘痘，起痘痘时不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印，要保持面部清洁干净，可以用碘伏消毒皮肤，局部涂百多邦或红霉素软膏。注意皮肤防晒。

指导意见：
平时少吃辛辣的油腻的，刺激性强的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当运动提高自身的免疫力。