早上起来左鼻子不通气，嗓子有一点疼

病情分析：
你好，你这个症状是鼻咽炎的表现，建议你平时注意保暖，不要受凉，外出戴口罩，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，用蒲公英泡水喝，含化西瓜霜润喉片，口服头孢克肟，鼻子里面滴左氧氟沙星滴鼻液。

病情分析：
你好，从你描述的症状来看，考虑上呼吸道感染的可能性比较大，新冠肺炎主要是侵犯下呼吸道，目前4次核酸检测都是阴性的话，是新冠肺炎感染的可能性是很小的，但是如果感觉这种症状有变化，要及时到医院就诊。

病情分析：
春天干燥，保持室内湿度，需要考虑慢性咽炎的可能性，这种情况的发生可能与室内干燥，饮食辛辣有一定的关系，因此这个情况建议注意清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，多喝点水，多吃蔬菜水果。

指导意见：
您这是轻微的扁桃体发炎最有可能炎症导致扁桃体充血水肿起床活动后由于体位的改变充血水肿会好转从而出现了您描述的现象。意见建议：您好轻微的炎症建议多喝水多休息就可以了