2020-04-27 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:睡觉早上起来偶尔会腰疼,起来之后就不痛了。白天没有感觉
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病情分析: 这种情况下一般考虑是腰椎不稳,是因为腰部肌肉强度不够引起的,这些年平时加强腰部肌肉的锻炼,至于如何锻炼,有很多教学视频的,你可以网上搜索一下。然后建议你每天其他活动不少于30分钟。
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