17岁男孩吃什么能促使身高快速长高
2020-04-27 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：您好医生:我们家孩子17岁了，刚给他查过骨龄线还有一点没有完全闭合，由于是高中住校，在生活上得不到充足的营养，我买了钙片和奶给他喝，还需要再买氨基酸吗？卖药的说氨基酸能促使孩子们长个不知道是真的还是假的。谢谢医生
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议:
下面几个方面促进身高。1营养方面:保证每天奶液500ml，鸡蛋一个，肉60克以及蔬菜水果等。2睡眠方面:晚上9:30要上床睡觉，晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。要处在深睡眠状态。3运动方面:多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。4补钙治疗，给孩子吃钙片。5情绪方面:愉悦的心情有利于促进身高。以上这些都能够促进身高。
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2022-11-01 13:55
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