背很弯，看上去很难看，怎么办

病情分析：
这个首先肯定是要考虑，有一些姿势的问题，姿势这个是可以从小进行培养的。同时也可能和你本人的一些个性有关系。对自己缺乏自信，所以和他人沟通交流的时候，可能会不自主的，就想低头含胸。有相关的形体培训班，你可以去报名参加。

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你今年二十出头，背部就已经弯了，背很坨，现在想直些，这种情况考虑是很难恢复到从前了。

指导意见：
背部驼背主要是从小养成的不良习惯造成的，比如坐姿，走路，还有就是自卑感强，从来不敢抬头挺胸，你现在已经二十出头了，骨骼基本形成，但是，只要你平时抬头挺胸，坐姿端正，也可以纠正一些的。