生完娃娃一个月，奶娃娃背困的，歇会还好，还好。

病情分析：
你好，刚刚生完小孩腰部疼痛是正常现象，体质比较虚弱，建议补充一些营养，比如鸡汤，鱼汤，肉汤等都可以，平时注意不要洗冷水，不要用力，多注意休息，娃少抱，尽量让家人抱。

病情分析：
你好，你描述生完宝宝一个月，喂宝宝奶时出现背困，歇一会才好。咨询需要饮食补充什么营养。

指导意见：
建议性意见，你这种情况会不会是坐月子期间背部着凉了，引起坐的时候长了就出现背困现象。注意腰部保暖，可继续增加一些肉蛋类食物摄入。

病情分析：
你好，生完宝宝一个月背部不舒服等，出现这种情况的话，有可能是受凉或者是劳累休息不好引起的。

指导意见：
建议适当注意休息，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗，如果感觉不舒服的话，也可以去医院检查一下，根据检查结果在医生的指导下对症治疗。也可以喝点阿胶，枸杞之类的补品。

病情分析：
你好，你的情况是生产后一个月，坐骑给宝宝哺乳会出现腰酸背痛的情况吗？这种情况考虑休息不好，过于劳累引起。

指导意见：
建议你平时注意休息，睡眠充足，避免夜间频繁起夜哺乳，白天也要适量休息小睡，同时服用卧室内温湿度适宜，避免受凉等，饮食注意营养均衡不要挑食。