在学校受到同学语言攻击心情压抑

2020-04-27 3人回答

性别:女年龄:16岁

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满意答案

孙凤彩 副主任医师
枣庄市精神卫生中心
投诉 追问 2020-04-27 14:58
2020-04-27患者追问

其实自己忍了很久,可能忍不下去了吧,我的性格还是较内向,不太愿意和同学争吵

2020-04-28医生回复:

不愿意争吵这是对的,没有必要与别人争吵呀,学会与别人交流,遇到问题一定要换个角度去考虑。自己一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候,自然的有话题可说。

其他答案 (2)

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2020-04-27 14:49
2020-04-27患者追问

以前的自己还是挺开朗的,都是自己默默压在心里,这次可能压的太多一下就爆发了,在教室里没有好心情,心情抑郁低沉,不太想和同学说话

2020-04-28医生回复:

你好,现在应该把压抑心里面事情全部发泄出来,学会自我进行调节自己心态,学会放松自己,

张金朋 二级心理咨询师
咨询:26002人
投诉 追问 2020-04-27 15:20
2020-04-27患者追问

性格较内向,不太喜欢和家人交流

2020-04-28医生回复:

慢慢来,慢慢启发

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