2020-04-27 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我跟对象异地恋对象走后的十多天天天心情不好吃不下去饭心里难受就这几天尤为严重胡思乱想感觉自己太累了没有食欲从来不抽烟的我想试着抽烟放松压力
满意答案
病情分析:
目前表现为一定的紧张,焦虑,抑郁情绪。例如心烦情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响,另一方面可能与个性有关。需要调整形态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你说的这种情况是可以理解的,和自己喜欢的人分开的确是比较难受的。
指导意见:
但是我们要明白一个道理,就是两个人谈恋爱他不可能一直在一起,我们会因为学习工作还有其他的事情而分开一段时间,所以在谈恋爱期间我们要经得起考验,也要使自己更加自立起来。减少对别人的情感依赖。