2020-04-28 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:神经官能症只吃谷维素可以吗,一天吃几次好一点
满意答案
病情分析: 根据您的描述,神经官能症是可以吃谷维素的。一般成人一次1-2片,一天3次。这个也是根据症状的轻重来定量的。改善睡眠首先要去除诱因,比如劳累、精神紧张、睡眠不规律等,平常可以做些适当的户外运动,睡前可以泡泡脚,听些舒缓的音乐,避免玩手机剧烈运动及看刺激性的节目等。
取消确定