肾虚遗精，而且有好几年手淫习惯，以后应该怎么办？

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是青春期性冲动强烈，阴虚火旺引起的。

指导意见：
建议到医院中医科就诊，诊脉看一下脉象，结合你的体质对症滋阴补肾调理，避免劳累熬夜上火，适当运动锻炼增强体质，一定要戒除手淫。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是长期手淫导致的肾虚，并且阴茎背部神经过于敏感，你首先要戒掉手淫，养成良好的生活习惯，多食一些补肾壮阳的食物，到当地正规公立医院的泌尿科进行实际检查，若是背部神经敏感，可以行背部神经阻断术。