求快速拉肚子通便的方法

病情分析：
如果最近几天有点便秘，想快点排便，这种情况可以服用乳果糖口服液，或者临时应用开塞露，平常的时候要多吃青菜和水果，要增加锻炼，避免久坐，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。

病情分析：
出现便秘与你饮食习惯，和缺乏运动有关系，另外还与你自身体质有关。

指导意见：
你可以口服乳果糖来缓解症状，平时在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，要适当运动，促进胃肠蠕动，不要久坐不动。

病情分析：
你好，从描述的病情，考虑便秘，与运动量减少、进食量减少有关。想要快速排便减重，可通过口服泻药或外用开塞露。

指导意见：
也可以口服酚酞片配合三黄片药物治疗，多喝温开水，每天喝水量保持在2000毫升以上，多顺时针按摩腹部，适量做些运动。