去医院看了是重度抑郁症

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，应该进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况还没有发展到抑郁的程度，只是情绪方面的变化，可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，睡前可以用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，调整好自己的情绪，用积极向上的心态面对生活。

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你去医院检查，已经检测出来是重度抑郁症，根据你的各种症状，考虑就是抑郁症的表现，建议你尽快治疗。

指导意见：
根据你表述的情况，考虑就是抑郁症，中度以上抑郁症需要药物治疗，你现在确诊是重度抑郁症，需要药物治疗，口服抗抑郁症药物，平时多锻炼身体，多户外活动。