紧张性偏头痛，头痛，睡不着

病情分析：
对于紧张性偏头痛的患者，如果是在急性发作期时，要应用止痛药来对症治疗，应用药物治疗的同时，还可以适当的做一些局部的按摩或者是冰敷的方法。

指导意见：
平时要注意调节情绪，释放压力，避免下一次头痛的发作。日常生活中要注意多休息，可以适当锻炼身体来增强体质。要加强饮食营养。

病情分析：
你好，根据你的描述，紧张性偏头痛、睡不着，应该去医院神经内科就诊，根据具体的情况，遵医嘱进行治疗。

指导意见：
你这种情况要注意建立健康的生活方式，平时适度运动，注意劳逸结合，保持平和心态，避免精神紧张和过度疲劳；保持充分的休息和充足的睡眠；注意防止诱发因素，特别要避免情绪紧张，以减少发作。