睡眠不好心情烦躁压抑
2020-04-29 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每天睡觉都做梦，心里压抑，烦躁，有点事情就发火，感觉自己要疯掉了，总是觉得不舒服
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
一般如果患者睡眠不好，就会导致心情的烦躁，从而引起您这身体的一系列不适反应，所以建议您一定要保持一个良好的心态，可以适当的做一些户外运动，或者是做一些自己喜欢的事情，可以分散不好的情绪
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2022-09-28 08:53
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