第一次戴隐形眼镜，感觉碎了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，眼睛里面如果没有出现红血丝，怕光流泪，磨痛等感觉，眼睛里面就没有隐形眼镜的，可能是掉到外面去了，应该是没有什么问题的，平时要注意休息眼睛，少看手机，电脑等。

指导意见：
碎在眼睛里的话，容易划伤角膜，搁眼刺痛感等，建议正确方式摘戴隐形眼镜！

对于隐形眼镜配戴者而言，每天都要对镜片进行摘戴操作是一件必经程序，而正确的摘戴对眼睛的健康也显得尤为重要。在准备工作上，首先要确保双手的卫生，避免细菌感染眼睛。双手的卫生包括指甲和手本身，指甲需剪短，这样可以避免误伤眼睛或损坏镜片。