阴胫硬不起来我经常敖夜打飞机

病情分析：
总是出现手淫的情况，手淫本身对身体是不好的，可以引起阳痿早泄的情况发生，对身心健康也是有直接性的影响的，首先这种情况应该进行戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态。

病情分析：
你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是熬夜加手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。

指导意见：
建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力