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后背两侧疼痛，后背两侧疼

2020-04-30 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：后背两侧疼痛，以前从来没疼过，昨天在床上躺了11个小时醒了就后背疼，今天也疼，疫情在家睡了几个月硬床板有时候觉得晚上睡觉硌骨头，然后一直在家锻炼，挤压后背的时候也会觉得有点疼，但没有这两天天这么严重。
这是什么问题呀？

满意答案

病情分析：
根据你的描述和病情分析，后背的两侧疼痛，以前从来没有疼过，昨天在床上躺了11个小时就后背疼，今天也疼

指导意见：
躺的时间过长，或者锻炼都容易易导致体内的乳酸分泌过多引起腰背部肌肉酸痛，疼痛的厉害，建议吃些布洛芬缓释胶囊，一般和腰背部的肌肉劳损有关系，适当的活动，充足的睡眠，足够的营养，有助于缓解

投诉 2020-04-30 13:44

其他答案 (2)

病情分析：
第一个我们要考虑一下是否有过度的锻炼，有强度拉伸政协会引起我们的肌肉损伤，而且你以前是否也是睡这个床，如果突然之间改变的话也有可能不适应。不要睡那么长时间或者是一个姿势在玩手机之类的，这个也会引起我们站起来慢慢的走走会好一些。

投诉 2020-04-30 22:29

病情分析：
你这种情况有可能是血循环不畅引起，可以做一下按摩，另外，不要总在床上躺着，要多做运动，如果还是不缓解，可以吃点氯唑沙宗具有止痛的作用，氯唑沙宗要饭后吃。

投诉 2020-04-30 22:09

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