月经量少天数少，血黑，怎么调理

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑宫寒引起的，建议口服艾附暖宫丸，益母草颗粒。

指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，注意保暖，月经期喝红糖水，月经期用暖水袋敷下腹部。少吃生冷食物。

病情分析：
你好：月经量少，颜色发黑考虑是受寒血淤引起的，月经期间注意保暖，腹部热敷贴暖宫贴。

指导意见：
建议：月经期间口服益母草颗粒，喝点红糖水，避免寒凉辛辣刺激食物，月经干净后可以口服乌鸡白凤丸等调经治疗，多吃红枣桂圆。

病情分析：
问题分析：你好，月经偶尔有一次改变问题不大，只要一次的月经量在20到60毫升之间属于正常，月经血的颜色发黑是由于月经量少，在宫腔内滞留的时间长造成

指导意见：
建议：可以在月经来潮时喝点红糖水或者益母草颗粒促进月经血的排出，在月经期避免思想压力过大，不吃辛辣刺激的食物，放松心情。