健身不当，手腕到小臂筋疼
2020-04-30 2人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：两天前健身杠铃，公斤数超标，手腕受伤。目前手腕到小臂处筋比较疼。
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满意答案
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
如果您是由于过度的锻炼所导致的筋膜软组织损伤，那么这种情况建议您适当的休养一段时间即可，近期避免剧烈活动，局部可以适当的使用一些活血化瘀的药物。
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2020-04-30 19:36
其他答案 (1)
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- 温蕾 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在这种情况要注意适当的多休息，并抬高患处，局部可以配合热敷。
指导意见：
建议你要养成良好的生活习惯，做好生活的基础调理，避免过度的进行活动，并去医院进行系统的检查，明确你的健康情况，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理。现在很可能是软组织损伤，所以要引起重视，并进行系统的治疗和处理。
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2020-04-30 19:33
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