每次感觉手淫有尿意，射出来的精子透明中间有点灰白

病情分析：
你好，针对你的症状描述，这种情况下很有必要进行精液的检查，以明确是否存在炎症及其他方面的问题。

指导意见：
建议尽早的就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确是否存在精液异常的现象，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，平时要注意戒掉手淫，养成良好的生活习惯，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果及坚果类食物，对健康才会有帮助。

病情分析：
手淫时会刺激前列腺，产生尿意，精液透明略带灰白是正常的，不用紧张，但是我建议还是要戒掉手淫，长期下去会导致前列腺炎、龟头敏感度高，影响今后的性生活质量。

指导意见：
平时清淡饮食为主，多吃点牛羊肉、韭菜、核桃之类的食物，健脑补肾，多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，保证充足的睡眠，这样才会有助于提高性生活的质量。