2020-04-30 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我产后特别胖,皮肤松弛,想问一下我这样可以做些运动吗?比如慢跑?
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病情分析: 剖宫产术后45天可以做一些适合自己体能的运动,比如说盆底功能锻炼,瑜伽,健美操等。也可以做一些散步的运动,但是避免剧烈的跑步。可以多晒太阳,注意合理膳食,促进身体恢复。
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