腿上部痛！你就是大腿！
2020-05-01 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：昨天体育课，慢跑两圈，然后压腿，然后是三次快跑！应该也有七八十米的样子！大腿部非常疼，走路不方便！走久了还会疼，跟抽筋一般！因为在初二的时候也受过同样的伤！医生说什么炎我也忘记了，内伤！初二掉了好几天的针！这个会自己好吗？这个。
满意答案
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- 王建飞 副主任医师
- 忻州市人民医院
病情分析：
患者男性，15岁，因为上体育课运动锻炼以后出现这些临床表现的，这种情况可能是因为你平时缺乏锻炼身体，突然运动，导致局部肌肉肌腱韧带拉伤现象引起的疼痛感觉，可能是属于软组织损伤现象，可以外用云南白药气雾剂喷洒局部皮肤治疗，等过了四十八小时以后热敷一下。以后注意运动锻炼前，做好热身准备，平时注意锻炼身体的时候，要循序渐进，慢慢增加运动量。
可是昨天运动的时候，下午还没那么疼，就是睡一晚就就开始行动不便，酸痛等等。
软组织损伤就是这种表现，你外用云南白药气雾剂喷洒治疗就好了，主要是平时缺乏运动。以后天天坚持锻炼身体。
现在坐在床上，不动都会抽筋一般。非常疼。
就是。可能是拉伤了。
其他答案 (1)
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- 渐元修 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
跑步后大腿肌肉出现酸痛，可以对大腿进行放松，按摩大腿配合伸展运动，同时也可以做热敷来进行缓解，促进局部的血液循环，提高乳酸的代谢，缓解肌肉酸痛。如果酸痛感比较严重或者酸痛感时间比较长，可以使用外用的活血化瘀的膏药或者口服消炎止痛的药物
指导意见：
患者要注意不要突然加大运动量，否则会给肌肉带来很大的负担，运动要循序渐进，每天坚持运动，坚持运动机体的适应能力会比较强，乳酸代谢也会加强，就会很少出现大腿疼痛。
好的谢谢医生，
不用谢，祝你早日康复
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