2020-05-01 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:之前高一的时候军训期间有一次睡觉的时候自己坐坐起来,然后我们宿舍的说很恐怖脸色苍白,他们叫醒我的时候我不知道发生了什么事。这些事都是他们后面跟我说的,而且我现在有一边做梦一边做动作的习惯,
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病情分析:
这个主要还是说和你本身的这个大脑的情况,还是说会有一定的影响的,如果是这种情况的话,我建议最好还是要看一下有针对性的,给他做一下这方面的调整的,然后调整一下你本身的这个心理状态
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病情分析:
根据你所描述的症状,你的这种情况考虑是精神过于紧张、压力过大所导致的。
指导意见:
建议你平时避免有紧张的因素剌激,适当做运动,可以练瑜伽和慢跑,听听音乐,放松心情,不要太过紧张和熬夜,适当调整心态。