大便经常不成形，偶尔便秘

病情分析：
大便不成形大部分是肠道蠕动过快引起来的，也就是说食物残渣中的水分在结肠中没有被充分吸收，所以大便不成形，也有的是器质性病变，比如慢性结肠炎，克隆氏病等等。需要先去医院检查一下，排除了器质性病变后再调理。

指导意见：
你的症状首先考虑是消化不良所致，腹部受寒，或者是饮食不节制，都容易诱发这种改变，可以注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，避免吃生冷食品，配合用点乳酶生和三甲散帮助消化，有助于改善。

病情分析：
一般如果出现肠胃炎，肠道功能紊乱，脾胃不和都容易引起的。

指导意见：
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡印象回来的食物，少吃生冷油腻的食物。