不知道是不是湿热导致的

病情分析：
你说的情况应该考虑是湿热大而引起的问题。当然是多由内热大加之饮食不注意而引起的问题。当然是会引起一系列症状了。可以口服牛黄解毒丸，蒲地蓝口服液等药物治疗为好的了。

病情分析：
可能是因为平时口腔清洁都不够，再加上运动少上火等导致目前的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多运动，比如散步，同时避免生冷刺激性的食物，比如辣椒，多吃些凉性食物，比如莲子汤。做好口腔卫生，一般情况早晚要正确的刷牙，平时吃完东西后可以含清水漱口。可以考虑做腹部的热敷，同时加上肠道有益菌，比如复方乳酸杆菌。