2020-05-01 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:这段时间—直很想睡觉,晚上睡不着白天很想睡。晒到太阳就有点晕,难在。
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病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况最好还是注意养成良好的生活习惯,尽量的多参加一些体育锻炼,保持情绪的稳定,慢慢调理一段时间吧。
意见建议:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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其他答案 (2)
病情分析:
你好。你的情况有点生物钟紊乱。中医是上属于阳虚湿气重。首先需要加强运动锻炼,每天至少坚持一个小时左右的有氧运动。平时可以用陈皮,茯苓,甘草一起开水泡代茶饮。晚上早点休息,慢慢调整。
病情分析:
你好,这样的情况是个人生活规律改变导致的,需要自我感觉调整过来。
指导意见:
白天适当的锻炼身体,做自己喜欢做的事情。晚上自我调节看看能否睡着。如果没有缓解,那就可以临时服用调节神经的药物,如安神补脑液看看效果