戒手淫快三个月了，昨晚三点左右撸了一次

病情分析：
手淫又称自慰，通常指男性在没有性交对象、没有异性的情况下，用手或者其他物体刺激性器官而获得类似性交的快感，以达到高潮。手淫是很正常的一类生理现象，适当的手淫对身体健康影响不大，但是频繁手淫肯定会对身体造成一定的伤害，如引起前列腺炎、泌尿系感染等，或者部分有可能造成精液异常。适当的自慰是维持性系统正常工作的一种必要的手段，还是治疗性功能障碍和慢性前列腺炎的一种有效手段。所以适当手淫可以，但是频繁的手淫就会对身体造成危害。

病情分析：
您好，适当手淫是男性正常的生理现象，但频道手淫对健康影响很大，

指导意见：
频繁手淫会引起阳痿早泄，前列腺炎，肾虚，记忆力下降等，你介绍的情况没有影响的，适当的手淫可以缓解性压力。不需要有过度的心理负担，一个月2~3次是可以的，祝您健康！