喝完牛奶，吃赖氨酸磷酸氢钙片好吗
2020-05-02 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：晚上喝完牛奶，吃赖氨酸磷酸氢钙片，有利于钙的吸收吗?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
不建议喝完奶之后就立即吃钙片，它是需要一个消化过程的，再者你要看您这个烂封盖里是否含有维生素D。因为维生素D才是促进钙吸收的一种维生素。如果含有的话就不用过于担心。吃过之后还是喝一些牛奶，效果会好一些。也建议半个小时之后再
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2023-02-13 11:59
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