腿不舒服很难受说不出来的感觉

病情分析：
你好，这种情况有可能和你剧烈的运动有关系，建议你多休息。

指导意见：
过两天症状不能缓解要及早去医院进一步检查，平时应该劳逸结合，避免过度劳累，适当运动，保持良好心态。

病情分析：
你好根据你的描述这与长时间没有锻炼有一定的关系的，注意休息。

指导意见：
你好由于有排卵期出血身体会感觉到不适，再有长时间没有运动过，运动后会引起肌肉酸痛的症状所以建议进行注意休息可以泡热水澡促进血液循环。