快睡着的时候会突然惊醒
2020-05-03 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我从去年就有点神经衰弱吃药调理了一段时间感觉没啥事了但最近总是晚上睡觉的时候马上就睡着的时候突然就醒了白天午睡也睡不安稳总是心悸
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你这种情况首先要注意自我调整，要生活规律，尽量不要熬夜，要三餐规律，不要饱一顿饥一顿，也不要暴饮暴食，要多运动，另外要心情放松，不要总是想一些无关紧要的事情，可以口服刺五加片，谷维素片调整一下。
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2022-11-02 23:37
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