2020-05-03 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:到了上学时间心里就会憋屈,不想上学,还会哭,到了学校也是动不动就哭,在学校老是有人欺负我,我受欺负没处发泄就哭。
满意答案
病情分析:
根据你描述的问题,不想上学,一到上学就心里憋屈难受,哭泣,到学校会有人欺负,没地方发泄。建议您做好自我调节。
指导意见:
首先你要加强对上学重要性的认知,上学是为了学习文化知识,提高自己的素质,身心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,不开心的时候多向家人朋友倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方大声呼喊,高歌一曲发泄不良情绪。