2020-05-03 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:经常半夜出汗,垫背常常是潮的,最近有一次半夜醒来睡衣全湿透了。这是体虚的表现吗?
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病情分析:
朋友经常半夜出汗,而且垫背是湿的,睡衣全部湿了,像这个可能是阴虚,也可能是气虚这方面引起的。
指导意见:
阴虚或者气虚的身体情况都是有可能出现导致身体出汗的情况。那么像你目前的情况,首先的话是要调节好生活作息,避免熬夜劳累,饮食清淡,避免一些不健康的生活习惯。可以口服些六味地黄丸玉屏风颗粒。
我比普通人怕冷,怕冷不是阳虚吗?
怕冷的话也要看具体什么情况,怕冷到什么程度。一般20多岁的人还不到30岁的人,都是血气方刚的人,有明显阳虚的还是极少见。有些人天生就怕冷。我现在可能是平时缺乏运动锻炼。如果你有这个情况,你也可以先服用玉屏风颗粒。六味地黄丸暂时不服用。
可能因为我有手淫恶习,已经18年了
那就要尽量减少手淫或者戒掉。
在戒了,很难
这个主要是靠自己的毅力,平时要把自己的专注力放到自己感兴趣的事情上面,不要老是关注一些视频小说。